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Channel: Grupo Zen Viento del Sur
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Sesshines con la guía del Roshi Daniel Terragno

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Sesshin en Campo Los Hornillos, Córdoba.

Retiros intensivos de meditación y silencio, en la forma tradicional budista Zen: zazen, caminatas, charlas Dharma, cánticos, comidas ceremoniales, práctica corporal –yoga, chi kung y/o tai chi-, meditación en el trabajo y entrevistas privadas con el Maestro. En un maravilloso contexto natural.

Sesshin de Invierno: Jueves 27 al Lunes 31 de Agosto

Sesshin de Verano: Sábado 30 de Enero al Sábado 6 de Febrero 2016( 2° parte del Angó de Verano)

 

 

 


Encuentros de Práctica Zen Intensiva

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encuentros de practica Zen intensivas

Encuentro de práctica en Chascomús

En estos encuentros intensivos de fin de semana o más días, nos reunimos para incorporar y profundizar los diferentes aspectos de la práctica Zen.

Lugar: Av. Laguna de las Barrancas, barrio de Lomas Altas,  Chascomús, Provincia de Buenos Aires. Campo Los Hornillos, Río Ceballos, Córdoba.

Fechas:

  •  Abril: jueves 2 y viernes 3, sábado 4 y domingo 5
  •  Octubre: sábado 10, domingo 11 y  Lunes 12
  •  Diciembre: sábado 5, domingo 6, lunes 7 y martes 8
  •  Enero: sábado 23 al viernes 29, 2016 ( 1° parte del Angó de Verano) 

Práctica semanal de zazen (meditación zen)

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Zazen en el Dojo.

Zazen en el Dojo.

Horarios matutinos:
  • Martes, jueves y sábados* de 8 a 9 hs.
  • Miércoles** de 7 a 8.30 hs.
Horarios vespertinos:
  • Martes y jueves* de 19 a 20 hs.
  • Viernes*** de 19 a 20.30 hs.
  • Domingo*** de 18 a 19.30 hs.
* Dos períodos de zazen de 25’ y recitado de los Cuatro Grandes Votos.
** Tres períodos de zazen de 25’ y recitado de los Cuatro Grandes Votos.
***Tres períodos de zazen de 25’ y sutras, seguidos de una actividad compartida de la Sangha (té y diálogo; o charla; o proyección de video, etc.)
Dirección: Arévalo 1321 (esquina Córdoba al 5900).
Contribución: $30
Informes: 011-4704-6913

Práctica de Meditación Zen (ZAZEN) – Córdoba Capital
Día: Miércoles de 19.30 a 21hs.
Lugar: Nazca 225, dúplex 2, barrio Lomas del Chateau.
Información: por mail a mthesz@gmail.com – por cel. al 351-156 473 543

PRÁCTICA de ZAZEN en CÓRDOBA Capital

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Queremos anunciarles con gran alegría que la Sangha Viento del Sur crece y se extiende. Hermanas/os de la Sangha, de Córdoba, comienzan a reunirse para practicar zazen semanalmente.
Están todos invitados a practicar junto con ellas/os, los días miércoles, en la querida ciudad de Córdoba.

Práctica de Meditación Zen (ZAZEN) – Córdoba Capital
Día: Miércoles de 19.30 a 21hs.
Lugar: Nazca 225, dúplex 2, barrio Lomas del Chateau.
Información: por mail a mthesz@gmail.com – por cel. al 351-156 473 543

 

Viento del Sur

ASHTANGA YOGA

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-Clases regulares:  Lunes 7:30 a 9:00 hs, Miércoles 9 a 10:30 hs y Viernes 7:30 a 9:00 hs
-Coordina: Elina Vuorila
-Dirección: Arévalo 1321, esq. Córdoba 5900, CABA.
-Costos mensuales: $420 una vez por semana – $530 dos veces por semana – $600 tres veces por semana / Miembros VDS: $380 una vez por semana – $480 dos veces por semana – $550 tres veces por semana
-Informes e inscripción: elina.vuorila@gmail.com

Reservar lugar. Se puede participar con o sin experiencia previa.

 

yoga

HATHA YOGA

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-Clases regulares: Martes y Jueves 17 a 18:30 hs. (Las clases se retoman el 13 de Enero.  1°clase de prueba gratis)
-Coordina: Soledad Ruiz Lopez
-Dirección: Arévalo 1321, esq. Córdoba 5900, CABA.
-Costos: $420 una vez por semana – $530 dos veces por semana / Miembros VDS: $380 una vez por semana – $480 dos veces por semana
-Informes e inscripción: 15- 4061 0868 o espacioparayoga@gmail.com

 

Propuesta: 
Yoga en sánscrito significa unir, juntar, concentrar.
Mediante la práctica de ásanas (posturas) buscamos ampliar nuestra consciencia, relacionarnos mejor con nosotros mismos y con los otros, estar sensibles, calmos y en conexión con lo que nos rodea.
Unir el cuerpo, la mente y el espíritu es estar presentes en el aquí y ahora.
Con la práctica regular se reciben beneficios como el descanso profundo y la correcta postura. Además se adquieren hábitos saludables en relación al uso cotidiano del cuerpo y se mejoran sus sistemas fisiológicos, proporcionando salud, equilibrio, movilidad e inmunidad a las enfermedades.
 
• Estar sensibles y tomar conciencia sobre nuestro cuerpo.
• Mejorar la movilidad y flexibilidad respetando la amplitud articular de cada persona.
• Fortalecer el tono muscular evitando la instalación de corazas musculares y rigideces de todo tipo.
• Mejorar la relajación física y mental.
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Metodología:
El estilo de Yoga que se propone es Hatha Yoga con elementos propios de la metodología de B.K.S Iyengar.
Lo característico del método es la búsqueda de la correcta alineación, poniendo énfasis en la simetría, coordinación, resistencia y atención al momento presente. La calma mental es esencial para una mejor percepción kinestésica del cuerpo.
En la práctica se utilizan una serie de elementos que ayudan al correcto armado de las ásanas permitiendo que el practicante realice la actividad sin forzar ni exigir ningún aspecto del cuerpo.
Específicamente se trabajarán posturas de pié, extensiones de columna, torsiones,  flexiones adelante, etc siempre atendiendo una respiración fluida.
Los distintos trabajos podrán ser alterados según las necesidades del grupo.

 

Reservar lugar. Se puede participar con o sin experiencia previa.

SESSHIN de INVIERNO con el ROSHI DANIEL TERRAGNO / ¡Continúa abierta la inscripción!

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“Respetuosamente les recuerdo: ‘vida y muerte’ es algo urgentemente serio.
Todo pasa rápidamente y se desvanece la oportunidad de este instante.
Que cada uno, completamente, corte la negligencia, corte la indulgencia
y despierte… ¡despierte!… Atención; que tu vida no pase en vano”
-Mensaje del Anochecer en Sesshin-

Daniel Terragno es un Maestro Zen del linaje de la Sangha Diamante fundada por el Roshi Robert Aitken. Es de origen chileno y reside hace más de cuarenta años en California, USA. Enseña en su zendo de Sebastopol y en el área de Ohio. Visita periódicamente Argentina y Chile dirigiendo retiros y dando charlas. Guía la práctica de la Sangha Viento del Sur de Argentina.

SESSHIN: “TOCAR LA MENTE-CORAZÓN, TOCAR EL ESPÍRITU”
Retiro de silencio y meditación en la forma tradicional budista zen: zazen, caminatas, charlas Dharma (teishos), cánticos (sutras), comidas ceremoniales (oryoki), práctica corporal (yoga, chi kung y/o tai chi), meditación en el trabajo (samu) y entrevistas privadas con el Roshi (dokusan).

Fecha: Jueves 27 al Lunes 31 de Agosto del 2015
Lugar: Milán y Dinamarca S/Nº Bº Santa Rosa Florencio Varela – Pcia. Bs. As.
Costo: General: $2100 / Miembros Socios: $1700
Reserva: Seña del 50% al hacer la reserva. El pago del 50% restante hasta el 16/08/2015.
Informes: (011) 4704-6913 / sangha@zen-vientodelsur.com.ar

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JORNADA de PRÁCTICA ZEN INTENSIVA

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Domingo 20 de Septiembre

En estas Jornadas aprendemos, incorporamos y pulimos los diferentes aspectos del Camino Zen. Con la guía del Sensei Ricardo Toledo.

PROGRAMA DE ZAZENKAI
08:45 LLEGADA
09:00 Palabras de apertura
09.40 ZAZEN/KIN HIN
10:30 SAMU (meditación en el trabajo)
11:30 ZAZEN/KIN HIN
12:30 ALMUERZO
13:00 DESCANSO
14:15 PRÁCTICA CORPORAL
15.00 ZAZEN/KIN HIN
15:30 DOKUSAN (entrevista con el guía)
17:00 MERIENDA/DESCANSO
——————————————————————————–
18:00 ZAZEN/KIN HIN*
19:30 SUTRAS
19:45 CÍRCULO FINAL
20.30 FINAL
*A partir de este horario, seguimos con el programa de todos los domingos, abierto para todos.

Traer: ropa cómoda, una manta para abrigo en el descanso y comida preparada para compartir en el almuerzo y/o la merienda.
Lugar: Arévalo 1321, esq. Córdoba 5900, CABA.
Contribución: General: $ 150 / Miembros Socios: $ 120
Inscripción: se requiere confirmación de la participación! Por mail: sangha@zen-vientodelsur.com.ar o al teléfono 4704-6913.

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INTRODUCCIÓN a la PRÁCTICA BUDISTA ZEN

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Este taller está dirigido a toda persona que quiera practicar ZAZEN, la meditación zen. 

-Sábado 12 de Septiembre.
-Coordina: Ricardo Toledo
-Horario: 10.30 a 13 hs. 
-Dirección: Arévalo 1321, esq. Córdoba 5900, CABA.
-Llevar ropa cómoda.
-Con contribución voluntaria, sugerimos $100.


Durante el taller abordaremos los siguientes temas: 
• Postura. Diferentes opciones, de modo que cada participante pueda encontrar cuál es la mejor para sí. La preparación del cuerpo para zazen.
• Respiración.
• Atención.
• Fundamentos budistas: sufrimiento, despertar, sabiduría y compasión.
• Actitudes en la práctica. Cómo trabajar con los procesos mentales/emocionales.
• La práctica en casa.

En el taller daremos lugar a todas las inquietudes y preguntas que los participantes tengan. Los esperamos

 

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CINE en el ZENDO

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CINE EN EL ZENDOProyección de la película: “Una vida Zen”
Sobre la vida y obra de .
Día:  Sábado 19 de septiembre a las 19.00 hs  ¡Cambio de fecha!
Lugar:  Zendo de Viento del Sur, Arévalo 1321.
Próximamente mas información! dts_poster

Taller de VIAJE SONORO + Experiencia FÍSICA-CORPORAL

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Un Viaje Sonoro con cuencos tibetanos e Instrumentos ancestrales, más un acercamiento a nuestra fisicalidad a través del trabajo corporal.
Abrir lo perceptivo, lo sensible, lo inasible; propiciándonos viajar hacia una escucha más sutil.

El taller comenzará con una relajación física que nos aliente a sincronizar y reconocer procesos biológicos, perceptivos y sensoriales, develándonos ese estar siendo con lo propio, con lo/s otro/s, con el espacio. Y luego entraremos en una meditación a través de un viaje sonoro, para así reencontrarnos con una mayor amplitud; volviendo quizás a tocar aquello que alguna vez perdimos.

-Coordinan: Francisco Vocos – Cristina Turdo.
-Fecha: Sábado 26 Septiembre.
-Horario: 15.30 a 18.00 hs.
-Lugar: Zendo de Viento del Sur.
-Costo: Dentro del rango: $ 100 – $180 (“Economía consciente”).
-Cupo Limitado! Inscripción previa e informes: cristurdo@gmail.com / sangha@zen-vientodelsur.com.ar o al 11-5053-0617.

Se recomienda para una mejor experiencia venir con ropa cómoda y sin consumir alimentos sólidos una hora antes. En lo posible nada de prisa en las horas siguientes. No se requiere experiencia previa!

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Sangha Viento del Sur de Córdoba

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La Sangha Viento del Sur de Córdoba ha invitado a Ricardo Toledo Sensei para guiar las siguientes actividades:

INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA BUDISTA ZEN
Viernes 25 de Septiembre de 18.45 a 21:30 hs.
Está dirigido a toda persona que quiera comenzar a meditar, como así también a practicantes que quieran clarificar el fundamento de la práctica budista Zen.

TALLER DE COMUNICACIÓN SIN VIOLENCIA
Sábado 26 de Septiembre de 14.00 a 20.00 hs.
El modelo de comunicación que exploraremos es parte del entrenamiento de la Orden Zen de los Hacedores de Paz (fundada por el maestro zen Bernie Glassman) junto con el proceso del Concejo, que inspira los Círculos de Escucha de la Sangha Viento del Sur. Este modelo (CNV) de comunicación clara, responsable y compasiva, desarrollado por Marshall Rosenberg, promueve el entendimiento y la cooperación entre las personas. Lo abordaremos desde nuestra práctica de meditación Zen y como extensión del Recto Hablar que es parte del Noble Óctuple Sendero budista.

PRÁCTICA INTENSIVA DE ZAZEN
Domingo 27 de Septiembre de 9.00 a 18.00 hs.
En esta Jornada de Práctica Intensiva aprenderemos e incorporaremos los diferentes aspectos del Camino Zen (postura, atención, respiración, rituales, sutras, samu, etc.) También será ocasión para tener una entrevista de guía personal (dokusan) con el Sensei.

Lugar: Punto Cero, Nazca 225, dúplex 2, Lomas del Chateau, Córdoba.
Para mayor información y reservas: por mail a zenvdscba@gmail.com

 

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ÉTICA BUDISTA – Grupo de Estudio

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Comienza un grupo de estudio de Ética Budista en octubre! Vamos a basarnos en el libro “El Arte de Vivir en el Nuevo Milenio” del Dalai Lama. Repasamos un capítulo del libro por mes y lo tomamos como punto de partida para reflexionar en profundidad la ética budista en nuestra propia vida. Además los participantes pueden enriquecer el estudio con lecturas de Robert Aitken y Thich Nhat Hanh por ejemplo.

Es un grupo autogestivo, facilitado por Sangha Viento del Sur.
El primer encuentro será el domingo 4 de octubre a las 16 hs. (hasta las 17.30) en Zendo Viento del Sur, Arévalo 1321. El primer encuentro es una introducción al tema entonces no es necesario leer nada para el primer encuentro.

-Un encuentro por mes.
-Contribución voluntaria sugerida entre $40 y $100.
-Por favor confirmar asistencia a sangha@zen-vientodelsur.com.ar al 4704-6913

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PRÁCTICA ZEN INTENSIVA de PRIMAVERA en CHASCOMUS

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“Cuando me siento con mis amigos en zazen
tomo el voto con todos los seres
de tocar y recibir y transmitir
la mente de ríos y estrellas”
-El dragón que nunca duerme-
Roshi Robert Aitken

En estos encuentros intensivos de fin de semana nos reunimos para incorporar y profundizar los diferentes aspectos de la práctica Zen; siendo una gran oportunidad para establecernos más en profundidad en nuestro zazen. Con la guía del Sensei Ricardo Toledo.

Fecha: Sábado 10 al lunes 12 de Octubre.

Lugar: Av. Laguna de las Barrancas (entre Los Paraísos y Laguna Chis Chis), barrio de Lomas Altas, Chascomús.
Costo: $450 – Miembros socios $350
Reservas: Hasta el 04/10. Cupo limitado! a sangha@zen-vientodelsur.com.ar

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JORNADA de PRÁCTICA ZEN INTENSIVA

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Domingo 8 de Noviembre

En estas Jornadas aprendemos, incorporamos y pulimos los diferentes aspectos del Camino Zen. Con la guía del Sensei Ricardo Toledo.

PROGRAMA DE ZAZENKAI
08:45 LLEGADA
09:00 Palabras de apertura
09.40 ZAZEN/KIN HIN
10:30 SAMU (meditación en el trabajo)
11:30 ZAZEN/KIN HIN
12:30 ALMUERZO
13:00 DESCANSO
14:15 PRÁCTICA CORPORAL
15.00 ZAZEN/KIN HIN
15:30 DOKUSAN (entrevista con el guía)
17:00 MERIENDA/DESCANSO
——————————————————————————–
18:00 ZAZEN/KIN HIN*
19:30 SUTRAS
19:45 CÍRCULO FINAL
20.30 FINAL
*A partir de este horario, seguimos con el programa de todos los domingos, abierto para todos.

Traer: ropa cómoda, una manta para abrigo en el descanso y comida preparada para compartir en el almuerzo y/o la merienda.
Lugar: Arévalo 1321, esq. Córdoba 5900, CABA.
Contribución: General: $ 200 / Miembros Socios: $ 160
Inscripción: se requiere confirmación de la participación! Por mail: sangha@zen-vientodelsur.com.ar o al teléfono 4704-6913.

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TANGO SUTIL. Seminario de Chikung y Tango!

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TANGO SUTIL
una forma distinta de bailar el Tango
una manera diferente de practicar Chi Kung
una forma más de cultivar atención y disposición

-Sábado 24 de Octubre
-Coordinan: Gonzalo Gallo, Elina Vuorila y Guillermo Stilstein.
-Horario: 14.30 a 18 hs.
-Dirección: Zendo de Viento del Sur, Arévalo 1321, esq. Córdoba 5900, CABA.
-Contribución: $300, participantes en Viento del Sur y alumnos Geos $200.

Los esperamos, no es necesario saber bailar el Tango ni conocer o practicar Chi Kung. Pueden invitar parejas o amigos! Solamente reserven su lugar ya que el espacio es limitado!

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Charla del sensei Ricardo Toledo

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¿QUÉ ES EL BUDISMO? HISTORIA, ENSEÑANZA Y PRÁCTICA.
Introducción a: la vida de Buda, las Cuatro Nobles Verdades y el Noble Óctuple Sendero.

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Viernes 23 de Octubre

Comenzaremos a las 19.00 hs. con dos períodos de zazen.
A las 20.10 hs. se ofrecerá la charla.
De 21.00 a 21.30 hs. será un momento de preguntas e interacción de Ricardo con la Sangha.

Es posible participar sólo de la charla, llegando a las 20 hs.

En el Zendo de Viento del Sur, Arévalo 1321.
Con contribución voluntaria. Confirmar asistencia. Los esperamos!

Sesshines con la guía del Roshi Daniel Terragno

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Sesshin en Campo Los Hornillos, Córdoba.

Retiros intensivos de meditación y silencio, en la forma tradicional budista Zen: zazen, caminatas, charlas Dharma, cánticos, comidas ceremoniales, práctica corporal –yoga, chi kung y/o tai chi-, meditación en el trabajo y entrevistas privadas con el Maestro. En un maravilloso contexto natural.

Sesshin de Invierno: Jueves 27 al Lunes 31 de Agosto

Sesshin de Verano: Sábado 30 de Enero al Sábado 6 de Febrero 2016( 2° parte del Angó de Verano)

 

 

 

CINE en el ZENDO

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CINE EN EL ZENDOProyección de la película:  “CÓMO COCINAR TU VIDA”

Documental alemán, que fue dirigido por Doris Dörrie, tiene como protagonista a Edward Espe Brown, un monje zen que, a través de sus conferencias y clases de cocina, intenta demostrar que la forma en la que uno cocina tiene que ver con el cuidado propio y con cuidar a los demás. En este contexto, nos enseña la filosofía de los rábanos, la serenidad de las zanahorias y hasta la sensualidad del pan.

Edward Espe Brown comenzó a cocinar y practicar el Zen en 1965. Fue el primer cocinero jefe residente en Tassajara Zen Mountain Center de 1967 a 1970. Más tarde trabajó en el célebre Restaurante Greens en San Francisco, en calidad de ayudante de camarero, camarero, jefe de planta, comprador del vino, cajero, anfitrión y gestor. Ordenado sacerdote por Shunryu Suzuki Roshi, ha enseñado en retiros de meditación y en clases de cocina vegetariana en América del Norte y Europa. Es el autor de varios libros de cocina y el editor de “No siempre así”, un libro de conferencias de Shunryu Suzuki Roshi.

Acompañaremos este encuentro de Cine con una reflexión grupal compartida y un rico Menú Vegetariano!
Los esperamos!

Día: Sábado 31 de Octubre a las 19.00 hs.
Lugar: Zendo de Viento del Sur, Arévalo 1321.
Con contribución voluntaria: Sugerimos entre $60 y $120.
Confirmar participación al 4704-6913 o sangha@zen-vientodelsur.com.ar

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TANGO SUTIL. Seminario de Chikung y Tango!

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TANGO SUTIL
una forma distinta de bailar el Tango
una manera diferente de practicar Chi Kung
una forma más de cultivar atención y disposición

-Sábado 28 de noviembre
-Coordinan: Gonzalo Gallo, Elina Vuorila y Guillermo Stilstein.
-Horario: 17.00 a 20.30 hs.
-Dirección: Zendo de Viento del Sur, Arévalo 1321, esq. Córdoba 5900, CABA.
-Contribución: $300, participantes en Viento del Sur y alumnos Geos $200.

Los esperamos, no es necesario saber bailar el Tango ni conocer o practicar Chi Kung. Pueden invitar parejas o amigos! Solamente reserven su lugar ya que el espacio es limitado!

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